Billiga matkassar med låga portionspriser

Uppdaterad: 18 Februari 2026

Letar du efter den billigaste matkassen i Sverige med hemleverans? Här hittar du riktigt prisvärda matkassar som passar studenter, pensionärer, singelhushåll och alla som vill sänka matbudgeten utan kompromisser. Här levereras en matkasse med ingredienser för upp till 5 middagar som du lagar från grunden, utan att behöva ta till halvfabrikat eller fastna i samma recept.

Låga portionspriser – under 30 kr

De flesta vanliga matkassar ligger på 50–80 kr per portion. Våra utvalda alternativ håller sig stadigt under 30 kr per måltid – ibland så lågt som 22–25 kr med rabattkoder. Du får:

  • 3–5 middagar per vecka
  • Färska ingredienser (inga halvfabrikat)
  • Enkla recept som tar 20–40 minuter
  • Hemleverans eller gratis upphämtning i butik

Varför blir dessa matkassar så billiga?

Priserna hålls nere genom smarta inköp, kortare menyer som roterar var 14:e vecka och effektiva leveranskedjor.

Personer (antal)
Middagar (antal)
Prisklass
Sortera efter
Visar 0 av totalt 0 matkassar i den här kategorin. Rensa filter
Inga matkassar matchar med dina valda filter.
Rensa filter
Vi hittade inga matkassar i den här kategorin.
Better Feast Familjelåda
1 omdöme

Better Feast Familjelåda

1-5 personer 2-7 middagar
från 294 kr 42.51 kr / portion
En klassiskt matlådekasse med enkla rätter som går fort att servera. Här varvas svensk husmanskost med nya moderna smaker.
City Gross Billiga
0 omdömen

City Gross Billiga

4 personer 4 middagar
från 469 kr 29.31 kr / portion
City Gross billigaste matkasse med hemlagad mat och välplanerade recept. Passar små hushåll, studenter och pensionärer.

Perfekt för små & mellanstora hushåll som vill sänka matbudgeten

I denna kategori visar vi färdiga men extra prisvärda matkassar från svenska leverantörer som serverar goda men billiga middagar för upp till 5 personer. Om ni är 1-2 personer går det utmärkt att göra matlådor dagen efter. Här listar vi även utvalda matkassar med extra låga prova-på priser, samt de som har så stora rabatter att portionspriset blir under 30 kr per portion.

Fler tips för att hålla matkostnaderna nere

Här delar vi med oss av våra tips för att dryga ut matbudgeten och hålla matkostnaderna nere. Tänk på att inte alla tips passar alla, men det kan vara givande att få nya perspektiv som du kanske inte har övervägt tidigare. Kolla in tipsen nedan och om du har egna idéer om hur man kan sänka matbudgeten, tveka inte att dela dem med oss på hello@middagskassen.se. Vi ser fram emot att höra från dig och kommer att lägga till dina tips här.

  • Planera måltider och avvik inte från inköpslistan
  • Genom att planera måltider i förväg kan man köpa bara det som behövs, vilket minskar impulsköp och matsvinn.

  • Var helt mätt innan du handlar
  • Ät en komplett måltid så du verkligen känner dig mätt – sedan kan du åka och handla. Detta gör att alla eventuella impulsköp som godis och sådant troligtvis inte åker med i kundvagnen eftersom man varken är hungrig eller sötsugen. Glöm inte att affärerna gör allt de kan för att de där onödiga köpen ska slinka med i kundvagnen, som att ha godishyllan vid kassorna.

  • Köp i bulk och storpack
  • De flesta varor är billigare i större förpackningar – kolla på prislappen, oftast finns det en liten text där pris per styck eller pris per kilo anges. Ett exempel är äpplen där priset kan visas per äpple eller per kilo, så man enklare ska kunna se vilka äpplen som är billigast.

  • Sätt en matbudget och ta med miniräknaren
  • Var inte rädd att stå med en miniräknare och kalkylera priserna direkt i butiken – detta kan bidra till att inte gå över matbudgeten som du bestämt redan i förväg att du ska hålla.

  • Använd rabattkuponger och handla på rea
  • Håll utkik efter rabatter och andra deals i matbutiker eller använd appar som har aktuella rabatter. Några av dessa är Ibatta, Groupon, Honey, RetailMeNot & Checkout 51 (Cashback-appar), Flipp, Rabble och Matpriskollen. Ladda ner dessa direkt i AppStore eller Google Play.

  • Ät soppa till förrätt – och mindre kött
  • Ät gärna en stor soppa som förrätt innan huvudmåltiden – detta mättar mer än man tror och kan bidra till att man därför äter mindre av huvudmåltiden. Kött är ofta en av de dyrare ingredienserna, så genom att att ha några vegetariska måltider i veckan kan du minska kostnaderna.

  • Tillaga mat från grunden
  • Färdigmat och halvfabrikat är ofta dyrare än att laga mat från grunden – googla efter recept på internet – det finns hur mycket som helst! Dessutom är det hälsosammare, eftersom man vet vad man stoppar i sig.

  • Släng aldrig rester
  • Se till att alla rester äts upp, eller frys ner dom till en annan dag – restmat kan ofta omvandlas till en ny måltid. Ett exempel kan vara att den överblivna pastan som egentligen var till köttbullarna blandas ihop med lite pesto och vips så har du fått pestopasta!

  • Satsa på storkok
  • Tillaga mycket av något och frys in det. Detta kan du sedan äta flera dagar i rad, och extra fördelaktigt blir det när du köper nedsatta matvaror i bulk som du tillagar direkt och fryser in i portioner.

Så arbetar vi på Middagskassen.se

Middagskassen.se jämför svenska matkassar baserat på pris, leveransområde, receptinnehåll och kundomdömen. Informationen hämtas direkt från leverantörernas egna webbplatser och uppdateras regelbundet.

  • Vi kontrollerar aktuella priser och leveransvillkor
  • Alla uppgifter granskas manuellt inför publicering
  • Våra rekommendationer baseras på fakta och användarupplevelse

Annonsinformation & ersättning

Vi samarbetar med flera svenska matkasseföretag. Om du klickar på en länk till en leverantör och sedan beställer, kan vi få ersättning (affiliate-provision). Läs mer om hur vi arbetar här.

Senast uppdaterad: 18 Februari 2026