Laktosfria matkassar

Goda, inspirerande laktosfria matkassar med hemleverans från leverantörer som Linas matkasse, Mat & Ro®, Familyfood m.fl. En del matkassar här är naturligt fria från laktos, medan andra byter ut laktosprodukterna mot laktosfria alternativ. Här finns även laktosfria barnkassar och viktminskningskassar som lugnar oroliga magar.

Filtrera efter antalet personer/middagar och/eller prisklass. Sortera efter lägst pris per matkasse eller portion (billigast – dyrast), bäst betyg och mer.

Personer (antal)
Middagar (antal)
Prisklass (upp till)
Sortera efter
Du har aktiva filter och därför visas färre matkassar. Rensa filtret för att visa alla matkassar i denna kategorin.
Ecoviva Gluten- & laktosfri

Ecoviva Gluten- & laktosfri


30-40m

4

4

fr. 1149 kr
En varierad matkasse med klimatvänligt innehåll för er med en laktos- och glutenfri kosthållning. Runt 90% ekoråvaror.
Ecoviva Gluten- & laktosfri (vegetarisk)

Ecoviva Gluten- & laktosfri (vegetarisk)


30-40m

4

4

fr. 1049 kr
En gluten- och laktosfri kasse med 90% ekoråvaror för er med intolerans som söker ett helvegetariskt alternativ.
Veckansmiddag Vegetariska (lakto-ovo)

Veckansmiddag Vegetariska (lakto-ovo)


25-35m

2-6

4

fr. 759 kr
En lakto-ovo vegetarisk kasse med en stor mängd EKO och KRAV-märkta råvaror. Går att beställa som gluten-/laktosfri.
Mat & Ro® LCHF

Mat & Ro® LCHF


30-40m

2-6

4-6

fr. 829 kr
En lyxig LCHF-matkasse fylld med spännande recept och inspiration. Kan beställas som laktos- och fiskfri.
Familyfood LCHF

Familyfood LCHF


30-40m

2-6

4

fr. 829 kr
En färdig LCHF-matkasse för er som äter enligt den dieten. 100% fri från kolhydrater av alla slag. Kan beställas som laktosfri.
Veckansmiddag Flexitarian

Veckansmiddag Flexitarian


30-40m

2-6

4

fr. 839 kr
Ett perfekt alternativ för er som mest äter vegetariskt, men kan tänka er en kötträtt då och då. Går att få allergianpassad.
Mat & Ro® Wellneskasse

Mat & Ro® Wellneskasse


30-40m

2-6

5

fr. 939 kr
En välgörande matkasse fylld med långsamma kolhydrater och andra nyttigheter. Passar personer som äter GI-kost.
Veckansmiddag LCHF matkasse

Veckansmiddag LCHF matkasse


30-40m

2-6

3-5

fr. 729 kr
En perfekt sammansatt LCHF-kasse för er som äter enligt LCHF-dieten. Strikta recept med max 5-10 gram kolhydrater.
Veckansmiddag Traditionella

Veckansmiddag Traditionella


25-40m

2-6

5

fr. 839 kr
Veckansmiddags populäraste matkasse år efter år. Kommer med nya recept såväl som klassiska middagar i nytt format.
Familyfood Matkasse Klassiska (original)

Familyfood Matkasse Klassiska (original)


20-40m

2-6

3-5

fr. 799 kr
Originalet med en mix av olika kött-, fisk & vegetariska rätter, mestadels ekologiskt. Finns även som laktosfri.
Mat & Ro® Klassiska (original)

Mat & Ro® Klassiska (original)


30-40m

2-6

3-5

fr. 799 kr
En favorit med en härlig blandning av svensk husmanskost och moderna rätter. Finns som laktos-, gluten- & fiskfri.
Familyfood Vegetariska

Familyfood Vegetariska


20-40m

2-6

4

fr. 759 kr
En lakto-ovo-vegetariskt matkasse för er som vill äta en kost fri från animaliska produkter. Finns även som laktosfri.
Veckansmiddag 3-dagarskassen

Veckansmiddag 3-dagarskassen


25-35m

2-6

3

fr. 619 kr
En snabblagad kasse med 3 middagar för 2, 4 eller 6 personer. Här hittar vi främst lyxig husman, men även amerikanskt.
Veckansmiddag GI matkasse

Veckansmiddag GI matkasse


30-40m

2-6

5

fr. 939 kr
En GI-matkasse för långsam utsöndring av kolhydrater för att hålla blodsockret under kontroll. Finns i 5 utföranden.
Familyfood Barnkasse

Familyfood Barnkasse


20-40m

2-6

5

fr. 879 kr
En komplett barnkasse med råvaror och recept för er som söker mildare smaker. Finns även utan laktosprodukter.
Mat & Ro® Eko-Vegetarisk

Mat & Ro® Eko-Vegetarisk


25-40m

2-6

4

fr. 759 kr
En matkasse enligt lacto-ovo modellen fylld med KRAV-märkta grönsaker och rotfrukter. Kan göras gluten- och laktosfri.
Inga matkassar matchar med dina valda filter.

Rensa filter
Vi hittade inga matkassar i den här kategorin.

Låglaktos eller laktosfri diet för oroliga magar

Laktos är en typ av kolhydrat som förekommer i produkter som grädde, yoghurt, creme fraiche m.m. Om man märker att magen svullnar, känner sig gasig eller om det gör ont efter att man ätit något med laktos så är det ofta första tecknet på att man är laktosintolerant.

Kroppen får svårt att bryta ner enzymet laktos i tunntarmen. Att lida av laktasbrist (det enzym som utför hela nedbrytningsprocessen på rätt sätt) är den vanligaste allergitypen hos oss människor idag. Att äta låglaktos innebär att man maximalt intar 5 gram laktos per dag.

De laktosfria matkassarnas innehåll

Leverantörerna har både ersatt produkter innehållandes laktos med laktosfria alternativ, men även fokuserat på att ta fram inspirerande maträtter som naturligt är fria från laktos. Här finns flera olika utföranden för upp till 6 personer som innehåller 2-5 goda middagar.

Recepten inspireras av det svenska köket samt det bästa från övriga delar av världen. Nedan visar vi några (enligt oss) extra goda recept som förekommit i utvalda laktosfria matkassar.

  • Panerad fisk med mos & krispig picklad sallad
  • Gyllene plättar med couscoussallad
  • Kycklingwraps med hummus och snabbpicklad lök
  • Cannelloni med linser och fetaost

Svår celiaki? Kontrollera innehållsförteckningen

De matkassar vi listar kan inte garantera att innehållet/råvarorna är 100% fria från laktos. Detta eftersom det är tillverkarna som kontrollerar sina egna produkter, leverantörerna kan inte göra det. Detta betyder inte att dessa kassar kommer fyllda med laktosprodukter, utan att leverantörerna helt enkelt utgått från att det tillverkarna säger stämmer.

Detta gäller exempelvis kryddblandningar, eller att råvarorna tillagats i ett kök där andra laktosprodukter förekommit. Därför är det viktigt att du som lider av svår celiaki läser igenom alla innehållsförteckningar som kommer i kassen. De flesta matkassar här kan alltså innehålla låglaktosprodukter.