Matkasse för 1-2 personer

Med dessa matkassar för 1 eller 2 personer är ingen middag den andra lik vilket gör matlagningen väldigt inspirerande, samtidigt som du lagar sund mat från grunden. HelloFresh, Linas matkasse, Träningsmat, Middagsfrid och MatKomfort är ett axplock leverantörer som har färdiga matkassar för små hushåll samt ensamhushåll. Dessa leverantörer har även kostnadsfri hemleverans direkt till din dörr, oavsett var i Sverige du befinner dig.

Beställ färdig matkasse eller skapa egen meny

Här finns matkassar ur kategorierna snabblagat, barnvänligt, laktos-, fisk- och glutenfritt såväl som vegetariskt, matkassar med viktnedgångsinriktning och mer. De matkassar med markeringen ”Valbar meny” tillåter ändringar i menyn. Filtrera efter antalet personer, middagar etc., sortera efter lägst pris, bäst betyg m.m.

Personer (antal)
Middagar (antal)
Prisklass
Sortera efter
Du har aktiva filter och därför visas färre matkassar. Rensa filtret för att visa alla matkassar i denna kategorin.
Svarta Lådan 7 Days All Inclusive

Svarta Lådan 7 Days All Inclusive


5-8m

1

-

122 kr/port.

fr. 2449 kr
En färdig 7-dagars meny med frukost, lunch, middag, 2 mellanmål/dag. Ett komplett viktminsknings­program.
Svarta Lådan Träningslådan

Svarta Lådan Träningslådan


5-8m

1

5-35

122 kr/port.

fr. 695 kr
Träningslådan finns i 2 storlekar, Large + X-Large och innehåller 40-50g protein/måltid. För dig som vill maxa träningen.
Svarta Lådan Favoritlådan

Svarta Lådan Favoritlådan


5-8m

1

5-35

122 kr/port.

fr. 695 kr
Kött, fisk, vegetariskt, med mellanmål & hälsoshots eller utan - skapa din egna hälsosamma meny på nolltid.
Svarta Lådan Kom i form-lådan

Svarta Lådan Kom i form-lådan


5-8m

1

5-35

122 kr/port.

fr. 695 kr
En ren matlåda helt fri från raffinerat socker, transfetter, gluten, laktos och fläsk. Gå ner i vikt med riktig smalmat.
Färdiga Maten Matkasse

Färdiga Maten Matkasse


5-10m

1

5

119 kr/port.

fr. 595 kr
Hemlagade färdiga matlådor med fokus på äkta husman. Desto fler matlådor du beställer, desto högre blir mängdrabatten.
Kraftköket Kraftpaketet

Kraftköket Kraftpaketet


5m

1

5-14

124 kr/port.

fr. 620 kr
Ute efter maxade resultat? Skapa din egna meny eller beställ den färdiga menyn - här ingår 5-14 matlådor & mellanmål.
Macro Meals Helpension, mellanmål & snacks

Macro Meals Helpension, mellanmål & snacks


2-3m

1

12

95 kr/port.

fr. 1378 kr
Macro Meals All inclusive - deras mest kompletta matkasse. Här ingår 12 matlådor, 6 mellanmål & ingefärsshots.
Macro Meals Helpension

Macro Meals Helpension


2-3m

1

12

95 kr/port.

fr. 1140 kr
Denna matbox består av 12 färdiglagade lunch- & middagslådor för dig som vill äta gott och hemlagat.
Macro Meals Halvpension & Snacks

Macro Meals Halvpension & Snacks


2-3m

1

6

108 kr/port.

fr. 890 kr
Här ingår 6 färdiglagade middagslådor och 6 mellanmål ur veckans meny. Tar bara några minuter att värma upp.
Macro Meals Halvpension

Macro Meals Halvpension


2-3m

1

6

108 kr/port.

fr. 650 kr
Perfekt för dig som tränar, vill gå ner i vikt eller behöver mer tid över till annat. Boxen innehåller 6 matlådor per vecka.
Factor Keto

Factor Keto


4-10m

1

4-14

110 kr/port.

fr. 560 kr
Fräscha Keto-måltider som innehåller minst 15 gram kolhydrater per måltid och minst 150 gram lågkolhydratgrönsaker.
Factor Vegetariskt & Veganskt

Factor Vegetariskt & Veganskt


4-10m

1

4-14

110 kr/port.

fr. 560 kr
Gröna färdigrätter för dig som äter helvegetariskt eller veganskt. Nu med 40% rabatt med vår exklusiva rabattkod.
Factor Pescetariskt

Factor Pescetariskt


4-10m

1

4-14

110 kr/port.

fr. 560 kr
Älskar du olika sorters fisk, skaldjur och veggish men avstår all annan kött? Då är den pescetariska matboxen rätt för dig.
Factor Kockens val

Factor Kockens val


4-10m

1

4-14

110 kr/port.

fr. 560 kr
Lägg ingen tid på förberedelser och matlagning - i denna matkasse går kockarna loss och inspireras av världens kök.
Mat & Ro Färdigrätter

Mat & Ro Färdigrätter


5-10m

1

1

79 kr/port.

fr. 79 kr
Nyhet hos Mat & Ro! Öppna kylen, ta fram en färsk matlåda, värm upp - klart! På 5-10 minuter har du en komplett måltid.
Better Feast Bootcamp (sommarpaketet)

Better Feast Bootcamp (sommarpaketet)


-

1

5-20

208 kr/port.

fr. 1039 kr
En 3-dagars kur med hälsodrycker, 5 kaloriberäknade middagar + träningsprogram som kickstartar viktminskningen.
Middagsfrid® Vegokasse (lakto-ovo)

Middagsfrid® Vegokasse (lakto-ovo)


30-45m

2-4

3-5

50 kr/port.

fr. 589 kr
Så gott, och så hälsosamt! En god matkasse med minst en växtbaserad middag för er som söker ett 100% vegetariskt alternativ.
Middagsfrid® (original)

Middagsfrid® (original)


35-45m

2-4

3-5

53 kr/port.

fr. 609 kr
Middagsfrids populäraste originalkasse i 3 olika utföranden. Perfekt för er med äldre barn som vill ha roligt i köket.
Middagsfrid® Flexitariankasse

Middagsfrid® Flexitariankasse


20-30m

2-4

3-5

50 kr/port.

fr. 589 kr
Flexitariankassen är en av Middagsfrids populäraste kasse och innehåller fågel, fisk, veggies efter säsong. 25% EKO.
Middagsfrid® Bistrokasse (Urban Deli)

Middagsfrid® Bistrokasse (Urban Deli)


10-15m

2-4

3

67 kr/port.

fr. 599 kr
Bistrokassen i samarbete med restaurangen & saluhallen Urban Deli. Lättlagat och kockförberett - 3 recept/vecka.
Mat & Ro® Kockens Förberedda Låda

Mat & Ro® Kockens Förberedda Låda


25-35m

2-6

4

75 kr/port.

fr. 969 kr
Kockens Förberedda matkasse kommer med färdiga såser och smaksättare för snabb tillagning och minimalt med disk.
Mat & Ro® Wellneskasse

Mat & Ro® Wellneskasse


30-40m

2-6

5

57 kr/port.

fr. 939 kr
En välgörande matkasse fylld med långsamma kolhydrater och andra nyttigheter. Finns för 2, 4 och 6 personer.
Mat & Ro® Barnens Bästa

Mat & Ro® Barnens Bästa


30-40m

2-6

5

38 kr/port.

fr. 939 kr
En god matkasse med allt barnen tycker om med näringsmässigt balanserade recept. Finns i en rad olika utföranden.
Mat & Ro® Klassiska (original)

Mat & Ro® Klassiska (original)


30-40m

2-6

3-5

57 kr/port.

fr. 859 kr
En hushållsfavorit med en blandning av svensk husmanskost och moderna rätter. Kan göras fisk-, laktos & glutenfri.
Ishavet Prova-på-lådan

Ishavet Prova-på-lådan


-

2-4

-

300 kr/port.

fr. 1198 kr
En 3,5 kgs fisklåda för er som vill prova att få hem fisk - här ingår bl.a. torskryggfilé, laxrygg, Premium-loin & laxburgare.
Ishavet Prova-på-vardagslyx

Ishavet Prova-på-vardagslyx


-

2-4

-

375 kr/port.

fr. 1498 kr
Lyxa till det i vardagen hemma med en välfylld fisklåda med lyxräkor XXL, rödingfilé, torskryggfilé samt laxburgare.
HelloFresh Vegetariska (lakto-ovo)

HelloFresh Vegetariska (lakto-ovo)


25-40m

2-4

3-4

52 kr/port.

fr. 519 kr
En helvegetarisk matkasse med naturliga proteiner och nyskördade grönsaker. Byt ut recepten och skapa en egen meny.
HelloFresh Fisk & Grönsaker

HelloFresh Fisk & Grönsaker


30-40m

2-4

3-5

47 kr/port.

fr. 520 kr
En percetarisk kasse för er som uppskattar havets delikatesser men gärna varvar med recept från det vegetariska köket.
HelloFresh Snabbt & Enkelt

HelloFresh Snabbt & Enkelt


15-30m

2-4

3

58 kr/port.

fr. 519 kr
HelloFresh snabbaste matkasse. En middag tar 15-30 minuter att förbereda, tillaga och servera. Finns som gluten- & laktosfri.
HelloFresh Mest Grönt

HelloFresh Mest Grönt


30-40m

2-4

3-5

49 kr/port.

fr. 569 kr
Vegetariska recept med fokus på grönsaker - som på resturang! Kött och fisk max 2 ggr/vecka.
HelloFresh Kött & Grönt

HelloFresh Kött & Grönt


30-40m

2-4

3-5

46 kr/port.

fr. 519 kr
Bäst i Test 2023 HelloFresh populäraste matkasse fylld med säsongsråvaror. Byt ut recept och komponera er egna meny.
HelloFresh Kalorismarta

HelloFresh Kalorismarta


25-40m

2-4

3-4

51 kr/port.

fr. 520 kr
En hälsokasse som fokuserar på recept med låga kalorier. En middag innehåller max 650 KCAL per måltid!
GI-Boxen

GI-Boxen


5-10m

1

10-40

60 kr/port.

fr. 735 kr
GI-boxen kommer med färdiglagade GI-måltider för en effektiv viktminskning och en idealvikt som består.
Linas Originalkasse

Linas Originalkasse


30-50m

2-6

3-5

55 kr/port.

fr. 659 kr
Linas Originalkasse och klassiker gör det roligare att laga vardagsmat. Kan göras 70% ekologisk på ett klick.
Linas Enkelt & Lättlagat

Linas Enkelt & Lättlagat


15-35m

2-6

3-5

47 kr/port.

fr. 549 kr
Linas lättlagade kommer med en stor variation enkla recept på trevliga middagar - finns nu även som laktos- & glutenfri!
Linas Express

Linas Express


15-20m

2-4

3-5

50 kr/port.

fr. 599 kr
Linas snabbaste matkasse någonsin som låter dig laga hela middagar på 15-20 minuter. Uppskattas även av äldre barn.
Linas Vegetariska (lakto-ovo)

Linas Vegetariska (lakto-ovo)


20-35m

2-4

3-5

47 kr/port.

fr. 549 kr
En sund matkasse med grön inspiration med näringsrika middagar (lakto-ovo-vegetarisk). Kan skryddarsys.
Linas Barnkasse (original)

Linas Barnkasse (original)


15-35m

2-4

3-5

50 kr/port.

fr. 599 kr
En mild matkasse för de yngre och som enkelt kan efterkryddas för de äldre. Byt ut rätter hur du vill via receptbanken!
Linas Klassiskt & Inspirerande

Linas Klassiskt & Inspirerande


30-50m

2-4

3-5

39 kr/port.

fr. 599 kr
Passar er som älskar att spendera extra tid i köket och vill utveckla era matkunskaper med spännande recept.
Linas Matkasse Vegan

Linas Matkasse Vegan


30-40m

2-4

3-5

55 kr/port.

fr. 659 kr
En vegansk matkasse som serverar intressanta middagar med fokus på det godaste och nyttigaste från växtriket.
ViktVäktarkassen (original)

ViktVäktarkassen (original)


20-40m

2-4

3-5

53 kr/port.

fr. 639 kr
Gott & kalorisnålt! Passar dig som vill få koll på kaloriintaget för en effektiv viktnedgång. I samarbete med Linas Matkasse.
Träningsmat Klassiska

Träningsmat Klassiska


5-10m

1

5-30

114 kr/port.

fr. 624 kr
Träningsmats populäraste matbox med varierad kost för en aktiv livsstil. Kan beställas glutenfri, laktosfri, utan fisk, fläsk & nötter.
Träningsmat Veganska

Träningsmat Veganska


5-10m

1

5-30

114 kr/port.

fr. 624 kr
En vegansk matkasse med energifyllda, färgglada middagar. Kan fås som glutenfri, laktosfri, utan fisk, fläsk och nötter.
Träningsmat Low Carb (LCHF)

Träningsmat Low Carb (LCHF)


5-10m

1

5-30

114 kr/port.

fr. 624 kr
En komplett LCHF-matbox med 5, 10, 15, 20 eller 30 portioner. Finns även som laktos-, gluten & fisk/fläskfri.
Träningsmat Sub-500 KCAL

Träningsmat Sub-500 KCAL


5-10m

1

5-30

114 kr/port.

fr. 624 kr
En välbalanserad matlåda med middagar under 500 kcal/lunch. Perfekt för er som vill minska kaloriintaget och gå ner i vikt.
Better Feast Klassiska (original)

Better Feast Klassiska (original)


10-15m

2-5

3-5

55 kr/port.

fr. 449 kr
En välbalanserad måltidskasse med enkla rätter som går fort att värma upp och servera. 25% rabatt för nya kunder.
Better Feast Vardagslåda

Better Feast Vardagslåda


10-15m

1

5

170 kr/port.

fr. 850 kr
En spännande vardagskasse för er som söker en komplett kasse där frukost, middag, kvällsmat och mellanmål ingår.
Better Feast Viktminskning

Better Feast Viktminskning


10-15m

1

5

236 kr/port.

fr. 1179 kr
Komplett viktminskningskasse med frukost, middag, kvällsmat och en hälsosnack. Kalorianpassad för män/kvinnor.
MatKomfort Premium

MatKomfort Premium


30-35m

1-8

4

78 kr/port.

fr. 650 kr
Gott, snabbt & lyxigt! Premiumkassen är MatKomforts populäraste matkasse. Passar ensamhushåll som stora hushåll.
MatKomfort Hälsolådan

MatKomfort Hälsolådan


30-40m

1-8

3

101 kr/port.

fr. 590 kr
Inspireras av rådande mattrender med fågel, fisk och veggishrätter. Lyxigt, lättlagat, säsongsbaserat och ekologiskt.
MatKomfort Vego Premium

MatKomfort Vego Premium


30-40m

2-6

3

96 kr/port.

fr. 795 kr
En vegetarisk premiumkasse från MatKomfort. Passar er som vill äta grönt & hälsosamt (lakto-ovo). Innehåller löpe.
Mathem Gör Din Egen

Mathem Gör Din Egen


30-45m

2-20

2-20

11 kr/port.

fr. 229 kr
Skräddarsy er meny på några klick - gör den LCHF, GI & Keto-anpassad, utan fisk/fläsk, barnvänlig, EKO, laktosfri m.m.
Hemköp Matkasse

Hemköp Matkasse


10-40m

1-20

1-20

28 kr/port.

fr. 129 kr
Skapa er egna matkasse via Hemköps receptbank med nya recept för alla tillfällen - hämta i butik eller få hemleverans.
Inga matkassar matchar med dina valda filter.

Rensa filter
Vi hittade inga matkassar i den här kategorin.

Frågor och svar

Kan man lägga till/ta bort extraportioner?
Det går att modifiera och lägga till/ta bort såväl portioner som recept, men även ingredienser och andra varor. Exakt hur det går till och hur mycket du kan modifiera kassen beror på vilken leverantör du beställer av.
Måste man starta en prenumeration?
De flesta leverantörer tillåter engångsbeställningar, men ibland måste man ändå starta en prenumeration för att exempelvis ta del av rabatter. Om man inte får en rabatt så kan man i regel alltid avsluta prenumerationen i förtid.
Hur hittar man den bästa rabatten?
Här på Middagskassen.se hittar du de bästa rabattkoderna från alla leverantörer. För att ta del av rabatten, klicka på "Rabattkod" som finns till vänster under den matkasse du är intresserad av. Klicka sedan på "Visa rabatt" för att kopiera koden.

Matkassar för små hushåll, med och utan barn

Perfekt för mindre hushåll

Den lilla matkassen är idealisk för ensamstående föräldrar med små barn, singelhushåll, studenter och nyblivna sambos som har ont om tid eller behöver ny inspiration i köket. Ofta har man några favoriträtter som man lagar om och om igen, men efter ett tag kan man tröttna.

En matkasse är ett bra alternativ för att variera kosten med nya, spännande recept och fräscha råvaror från svenska producenter.

Anpassade matkassar för alla kostbehov

Det finns många varianter av matkassar för 1-2 personer, inklusive extra snabblagade alternativ, flexitariska, vegetariska och premiumkassar för de som uppskattar extra fint kött och lyxvaror. Här hittar du också hälsokassar från HelloFresh, Better Feast och Mat & Ro® som passar alla kostbehov.

Växande utbud för mindre hushåll

För de som letar efter en mindre matkasse finns idag över 50 olika alternativ att titta närmare på. De flesta leverantörer har minst en matkasse som är anpassad för det lilla hushållet, och dessa kassar finns oftast även i större utföranden för 4-8 personer. Många företag erbjuder fri hemkörning, men några tar en utkörningsavgift på 29-79 kr (gratis att hämta upp i butik).

MatKomfort och Simple Feast levererar främst till Stor-Stockholm, Malmö och Göteborg med närliggande områden, medan andra leverantörer satsar på hemleverans över hela Sverige.

Inspirerande recept och veckomeny

Här hittar du inspirerande recept från det svenska köket, tidlös husmanskost och världsinspirerade rätter som indiskt, mexikanskt och amerikanskt. Middagskassarna levereras med 2-5 middagar, perfekt för singelhushåll eller sambos som vill ha matlåda dagen efter.

  • Karré med ris & picklad rödlök
  • Bakad potatis med skinkröra
  • Kotlett med chipotlebearnaise och råstekt palsternacka (MatKomfort)
  • Lättbakad lax med krämig saffranssås och fänkål (Linas Matkasse)