Matkassar utan fläsk

En matkasse utan fläsk passar bra för er som vill minska intaget av rött kött, antingen av religiösa skäl eller för att ni helt enkelt inte gillar fläskkött. Istället innehåller de fläskfria matkassarna mer grönsaker, veggish, nötkött, kyckling och fisk. Du kan enkelt beställa en fläskfri kasse genom att antingen selektera en matkasse som naturligt är fri från fläsk, som exempelvis den flexitariska matkassen, eller genom att sätta ihop din egen meny.

Fläskfri, hälsosam mat direkt till dörren

Här listar vi alla matkassar utan fläsk med hemleverans till de flesta städer i Sverige, inklusive vissa öar. Du kan filtrera efter antal personer, antal middagar, prisklass och sedan sortera efter bästa betyg, lägsta pris per portion/matkasse med mera nedan.

Ät mer hälsosamt genom att minska mängden rött kött

Forskning visar att genom att minska mängden rött kött kan vi inte bara bidra till en grönare värld, utan också få hälsofördelar i form av lägre kolesterolnivåer. Flera studier har visat att antalet personer som drabbas av kärlkramp är 5 gånger högre i Europa, än den muslimska världen, och mer forskning pågår. Så om du vill äta en kost som sänker kolesterolet kan en kosthållning utan fläsk vara rätt val för dig.

Leverantörer av matkassar utan fläsk

För närvarande finns det sex leverantörer av matkassar utan fläsk, inklusive Linas Matkasse, HelloFresh, MatKomfort, Better Feast och Middagsfrid. HelloFresh har den billigaste fläskfria matkassen med priser från 519 kr. Samtliga leverantörer har fri leverans till dörren, utom Middagsfrid som tar en fraktavgift på 49 kr.

Perfekt matkasse för muslimer

En matkasse ur denna kategori är helt fri från fläsk och passar personer som går efter den muslimska seden, vilket innebär att man inte äter någon form av griskött (inklusive gelatin som utvinns från grishud och andra grisbaserade restprodukter).

Observera att vissa råvaror i matkassarna kan vara halal och är därmed traditionellt halalslaktade.

Kolesterolhalten högre i fläsk än i annat kött

En annan anledning att överväga att undvika fläskkött är att kolesterolhalten är minst 5 gånger högre i fläsk än andra typer av kött. När kolesterolhalten överstiger den normala nivån som kroppen kan hantera, ansamlas kolesterolet i blodkärlen. Detta ökar blodtrycket och därmed risken för tidig åderförkalkning.