Lakto-ovo-vegetariska matkassar

Lakto-ovo är den vanligaste typen av vegetarianism och innebär att man äter ägg, ost, grädde men utesluter animaliska produkter (kött, fisk, fågel) ur sin kost. En lakto-ovo-vegetarisk matkasse passar därför både långvariga vegetarianer som söker ny inspiration i köket, men även för personer som vill testa på en helvegetarisk kost ett tag. Här listar vi vegokassar för upp till 6 personer, inkl. barnanpassat och flexitariskt.

Med vår filtreringsfunktion kan du snabbt sortera efter antal personer/middagar och prisklass. Du får en översikt över tillagningstid, pris och rabattkoder. Sortera efter lägst pris per matkasse/portion, bäst betyg m.m.

Personer (antal)
Middagar (antal)
Prisklass (upp till)
Sortera efter
Du har aktiva filter och därför visas färre matkassar. Rensa filtret för att visa alla matkassar i denna kategorin.
HelloFresh Vegetariska

HelloFresh Vegetariska


25-40m

2-4

3-4

fr. 519 kr
En helvegetarisk matkasse med naturliga proteiner och nyskördade grönsaker. Byt ut recepten och skapa en egen meny.
Mat & Ro® Eko-Vegetarisk

Mat & Ro® Eko-Vegetarisk


25-40m

2-6

4

fr. 759 kr
En matkasse enligt lacto-ovo modellen fylld med KRAV-märkta grönsaker och rotfrukter. Kan göras gluten- och laktosfri.
Veckansmiddag Vegetariska (lakto-ovo)

Veckansmiddag Vegetariska (lakto-ovo)


25-35m

2-6

4

fr. 759 kr
En lakto-ovo vegetarisk kasse med en stor mängd EKO och KRAV-märkta råvaror. Går att beställa som gluten-/laktosfri.
Middagsfrid® Vegokasse

Middagsfrid® Vegokasse


30-45m

4

3

fr. 759 kr
Så gott, och så hälsosamt! En god matkasse med minst en växtbaserad middag för er som söker ett 100% vegetariskt alternativ.
Familyfood Vegetariska

Familyfood Vegetariska


20-40m

2-6

4

fr. 759 kr
En lakto-ovo-vegetariskt matkasse för er som vill äta en kost fri från animaliska produkter. Finns även som laktosfri.
Ecoviva Lakto-ovo Vegetariska (ekologisk)

Ecoviva Lakto-ovo Vegetariska (ekologisk)


30-40m

4

4

fr. 1009 kr
En lakto-ovo vegetarisk matkasse med proteinkällor från det gröna växtriket. Har vunnit Bäst i test 2020
Linas Vegetariska

Linas Vegetariska


25-50m

2-4

3-5

fr. 549 kr
En sund matkasse med grön inspiration med näringsrika middagar (lakto-ovo-vegetarisk). Kan skryddarsys.
Ecoviva Gluten- & laktosfri (vegetarisk)

Ecoviva Gluten- & laktosfri (vegetarisk)


30-40m

4

4

fr. 1049 kr
En gluten- och laktosfri kasse med 90% ekoråvaror för er med intolerans som söker ett helvegetariskt alternativ.
MatKomfort Vego Premium

MatKomfort Vego Premium


30-40m

2-6

3

fr. 750 kr
En vegetarisk premiumnyhet från MatKomfort. Passar er som vill äta grönt & hälsosamt (lakto-ovo). Innehåller löpe.
Inga matkassar matchar med dina valda filter.

Rensa filter
Vi hittade inga matkassar i den här kategorin.

Hur äter en lakto-ovo-vegetarian?

En lakto-ovo-vegetariansk kosthållning innebär att att man övervägande äter vegetabiliska livsmedel, men utesluter animalier i sin kost inklusive fisk – men fortfarande äter ägg, ost och liknande matprodukter. När man utesluter det ena så behöver man ersätta (proteinet) med något annat, vilket lett till att lakto-ovo-recepten noggrant komponerats för att uppfylla alla kroppens näringsbehov med en frisk blandning av alla slags proteiner från växtriket.

Hampa, bönor, tofu och oumph är några av de basingredienser som mättar på ett bra sätt, smakar gott och uppskattas av kroppen. Givetvis fylls rätterna med härliga grönsaker och fina råvaror efter säsong. Detta gör också att man endast äter råvaror som naturligt växer under den specifika årstiden istället för växthus.

Inte en trend, inte en diet

Att äta vegetariskt är inte en trend eller diet, utan det handlar om medvetande. När vi inte bara har vår egna hälsa i åtanke men även andra levande varelser kan vi göra ett aktivt val och avstå kött, och få uppleva alla dess fördelar. Dessutom är vegetarisk mat god och är ofta mycket billigare än motsvarande matkassar med kött.

Hälsosamt, gott och många nya smaker

I och med att man äter mycket växtbaserat så kommer man automatiskt få uppleva nya smaker man kanske inte provat tidigare. Vegetarisk kost behöver inte vara mer komplicerad än annan mat, i all sin enkelhet är de vegetariska alternativen lättare att tillaga, sparar tid och samtidigt tillåts kreativiteten flöda.

Leverantörer av lakto-ovo-anpassade matkassar i hela Sverige

Linas Matkasse, Mat & Ro, Simple Feast, Middagsfrid, Middagsfrid®, Matkomfort och City Gross – det vill säga 90% av marknadens alla leverantörer – har minst en lakto-ovo-vegetarisk matkasse i sitt utbud. Fri hemkörning direkt till dörren ingår automatiskt (om inget annat anges).