Matkassar för träning

Oavsett om du tränar för att gå ner i vikt eller bygga muskler så kan en matkasse för träning bidra med kosten och motivationen du behöver för att lyckas med dina mål. Att kombinera en viktminskningskasse med ett skräddarsytt tränings- och kostschema har blivit mer och mer populärt då vi ser en ökning av denna kombination hos våra leverantörer. I vår lista nedan ser du leverantörer och deras träningskassar, inklusive färdiga matlådor med eller utan kostcoaching.

Färdig träningskost med schema & kostcoaching

Ett kostschema är utformat för att lättare och snabbare gå ner i vikt utan att dra ner på proteiner och vitaminer – man optimerar helt enkelt viktnedgången genom att äta rätt mat rekommenderade av legitimerade dietister. Här nedan hittar du alla matkassar med inkluderat träningsschema och/eller coaching.

Personer (antal)
Middagar (antal)
Prisklass
Sortera efter
Du har aktiva filter och därför visas färre matkassar. Rensa filtret för att visa alla matkassar i denna kategorin.
Svarta Lådan 7 Days All Inclusive

Svarta Lådan 7 Days All Inclusive


5-8m

1

-

122 kr/port.

fr. 2449 kr
En färdig 7-dagars meny med frukost, lunch, middag, 2 mellanmål/dag. Ett komplett viktminsknings­program.
Svarta Lådan Träningslådan

Svarta Lådan Träningslådan


5-8m

1

5-35

122 kr/port.

fr. 695 kr
Träningslådan finns i 2 storlekar, Large + X-Large och innehåller 40-50g protein/måltid. För dig som vill maxa träningen.
Svarta Lådan Kom i form-lådan

Svarta Lådan Kom i form-lådan


5-8m

1

5-35

122 kr/port.

fr. 695 kr
En ren matlåda helt fri från raffinerat socker, transfetter, gluten, laktos och fläsk. Gå ner i vikt med riktig smalmat.
Kraftköket Kraftpaketet

Kraftköket Kraftpaketet


5m

1

5-14

124 kr/port.

fr. 620 kr
Ute efter maxade resultat? Skapa din egna meny eller beställ den färdiga menyn - här ingår 5-14 matlådor & mellanmål.
Macro Meals Helpension, mellanmål & snacks

Macro Meals Helpension, mellanmål & snacks


2-3m

1

12

95 kr/port.

fr. 1378 kr
Macro Meals All inclusive - deras mest kompletta matkasse. Här ingår 12 matlådor, 6 mellanmål & ingefärsshots.
Macro Meals Helpension

Macro Meals Helpension


2-3m

1

12

95 kr/port.

fr. 1140 kr
Denna matbox består av 12 färdiglagade lunch- & middagslådor för dig som vill äta gott och hemlagat.
Macro Meals Halvpension & Snacks

Macro Meals Halvpension & Snacks


2-3m

1

6

108 kr/port.

fr. 890 kr
Här ingår 6 färdiglagade middagslådor och 6 mellanmål ur veckans meny. Tar bara några minuter att värma upp.
Macro Meals Halvpension

Macro Meals Halvpension


2-3m

1

6

108 kr/port.

fr. 650 kr
Perfekt för dig som tränar, vill gå ner i vikt eller behöver mer tid över till annat. Boxen innehåller 6 matlådor per vecka.
Träningsmat Low Carb (LCHF)

Träningsmat Low Carb (LCHF)


5-10m

1

5-30

114 kr/port.

fr. 624 kr
En komplett LCHF-matbox med 5, 10, 15, 20 eller 30 portioner. Finns även som laktos-, gluten & fisk/fläskfri.
Träningsmat Sub-500 KCAL

Träningsmat Sub-500 KCAL


5-10m

1

5-30

114 kr/port.

fr. 624 kr
En välbalanserad matlåda med middagar under 500 kcal/lunch. Perfekt för er som vill minska kaloriintaget och gå ner i vikt.
Träningsmat Veganska

Träningsmat Veganska


5-10m

1

5-30

114 kr/port.

fr. 624 kr
En vegansk matkasse med energifyllda, färgglada middagar. Kan fås som glutenfri, laktosfri, utan fisk, fläsk och nötter.
Träningsmat Klassiska

Träningsmat Klassiska


5-10m

1

5-30

114 kr/port.

fr. 624 kr
Träningsmats populäraste matbox med varierad kost för en aktiv livsstil. Kan beställas glutenfri, laktosfri, utan fisk, fläsk & nötter.
Better Feast Viktminskning

Better Feast Viktminskning


10-15m

1

5

236 kr/port.

fr. 1179 kr
Komplett viktminskningskasse med frukost, middag, kvällsmat och en hälsosnack. Kalorianpassad för män/kvinnor.
Better Feast Bootcamp (sommarpaketet)

Better Feast Bootcamp (sommarpaketet)


-

1

5-20

208 kr/port.

fr. 1039 kr
En 3-dagars kur med hälsodrycker, 5 kaloriberäknade middagar + träningsprogram som kickstartar viktminskningen.
Mat & Ro® Wellneskasse

Mat & Ro® Wellneskasse


30-40m

2-6

5

57 kr/port.

fr. 939 kr
En välgörande matkasse fylld med långsamma kolhydrater och andra nyttigheter. Finns för 2, 4 och 6 personer.
GI-Boxen

GI-Boxen


5-10m

1

10-40

60 kr/port.

fr. 735 kr
GI-boxen kommer med färdiglagade GI-måltider för en effektiv viktminskning och en idealvikt som består.
Inga matkassar matchar med dina valda filter.

Rensa filter
Vi hittade inga matkassar i den här kategorin.

Frågor och svar

Kan man skapa sin egna meny?
Det går utmärkt att sätta ihop sin egna meny hos vissa leverantörer, som exempelvis Macro Meals. Där har du ett 10-tal rätter i veckan som du fritt kan lägga till din veckomeny.
Ingår alltid träningsschema?
Hos vissa utvalda leverantörer av färdiga matkassar och måltidskassar med träningsschema och/eller individuell kostcoaching ingår ett personligt schema.
Är det billigt med färdig träningsmat?
Det kan bli riktigt prisvärt att låta någon annan laga maten åt dig - de färdiga matlådorna vi listar här startar från 55 kr per portion och kompromissar varken med kvalitet eller smak.

Fitnesskasse, ett alternativ för dig som tränar intensivt

När man tränar, främst intensivt eller professionellt, behöver kroppen mer av specifika näringsämnen, exempelvis protein för att återhämta sig och bygga muskler, kolhydrater för att fylla på energireserverna och antioxidanter för att bekämpa inflammation. En fitnesskasse fokuserar på detta – kost för en optimal kroppssammansättning. Genom att äta mycket av dessa näringsämnen så kan kroppen återhämta sig mycket enklare efter ett hårt träningspass. Dessa matkassar kommer med ett komplett träningsschema för en optimerad viktnedgång och bättre hälsa, och passar extra bra vid energikrävande träning.

Utöver det så förekommer även matboxar med kostcoaching eller individuella kostscheman för att enklare komma in i den sundare rutinen.

Dessa matlådor passar dig som:

  • Styrketränar
  • Konditionstränar
  • Balanstränar
  • Flexibilitetstränar
  • Utför högintensiv träning

Leverantörer med fokus på träningsmat

Leverantörer som Macro Meals, Träningsmat och Better Feast fokuserar på hälsosam mat med bra kalorier och extra mycket protein i sina menyer. Detta är särskilt fördelaktigt för personer som tränar regelbundet och vill uppnå bra resultat. Den proteinrika maten har alltid en begränsad mängd kalorier, vilket även passar de som vill gå ner i vikt på ett naturligt och hälsosamt sätt genom kosten, utan svält eller medicinering. Våra leverantörers mat är ren och lagad från grunden, utan artificiella tillsatser och socker.

Jämför, sortera & filtrera bland alla träningskassar

Se alla leverantörer hos Middagskassen – jämför alla matkassar för träning i listan ovan och ta del av deras bästa rabattkoder genom att klicka på ”Visa rabattkod”. Sortera och filtrera efter billigast först, den matkasse som fått bäst betyg, nyheter och mycket mer.