Matkasse för 1-2 personer

Uppdaterad: 4 December 2025 Skriven av: Tamara S Faktagranskad av: Rasmus K

Med dessa matkassar för 1 eller 2 personer är ingen middag den andra lik, vilket gör matlagningen väldigt rolig och inspirerande. HelloFresh, Linas matkasse, Träningsmat och MatKomfort är några populära leverantörer som har färdiga matkassar för små hushåll samt ensamhushåll.

Beställ färdig matkasse eller skapa en egen meny

Här finns matkassar ur kategorierna snabblagat, barnvänligt, laktos-, fisk- och glutenfritt såväl som vegetariskt, matkassar med viktnedgångsinriktning och mer. De matkassar med markeringen ”Valbar meny” tillåter ändringar i menyn. Filtrera efter antalet personer, middagar etc., sortera efter pris, betyg m.m.

Personer (antal)
Middagar (antal)
Prisklass
Sortera efter
Du har aktiva filter och därför visas färre matkassar. Rensa filtret för att visa alla matkassar i denna kategorin.
Inga matkassar matchar med dina valda filter.

Rensa filter
Vi hittade inga matkassar i den här kategorin.
Ishavet Jullåda

Ishavet Jullåda

En välfylld julkasse för oss fiskälskare! Få hem utsökta rätter till det stora julbordet som sill, lax & röding. Boka nu - tills lagret räcker.
6 personer 1 middag
fr. 1298 kr 216.33 kr / portion
Better Feast Familjelåda
5,0

Better Feast Familjelåda

En balanserad matkasse med enkla rätter som går fort att servera. Nu ännu billigare - med 51% rabatt!
5 personer 7 middagar
fr. 238 kr 28 kr / portion
Better Feast Viktminskning
5,0

Better Feast Viktminskning

Komplett viktminskningskasse med frukost, middag, kvällsmat och en hälsosnack. Kalorianpassad för män/kvinnor.
1 person 5 middagar
fr. 1179 kr 235.8 kr / portion
Better Feast Vardagslåda
3,0

Better Feast Vardagslåda

En spännande vardagskasse för er som söker en komplett kasse där frukost, middag, kvällsmat och mellanmål ingår.
1 person 20 middagar
fr. 711 kr 71 kr / portion
Factor Max 550 KCAL

Factor Max 550 KCAL

Färdiga måltider med 550 kcal eller mindre, noggrant sammansatta för att ge dig näring utan att överstiga kaloriintaget.
1 person 14 middagar
fr. 560 kr 110 kr / portion
Factor Proteinrikt

Factor Proteinrikt

Dessa färdiglagade, mättande matlådor med 30 g protein per portion motsvarar 20% av ditt dagliga proteinbehov.
1 person 14 middagar
fr. 560 kr 110 kr / portion
Svarta Lådan 7 Days All Inclusive
5,0

Svarta Lådan 7 Days All Inclusive

En färdig 7-dagars meny med frukost, lunch, middag, 2 mellanmål/dag. Ett komplett viktminsknings­program.
1 person 0 middagar
fr. 2449 kr 122 kr / portion
Svarta Lådan Träningslådan

Svarta Lådan Träningslådan

Träningslådan finns i 2 storlekar, Large + X-Large och innehåller 40-50g protein/måltid. För dig som vill maxa träningen.
1 person 35 middagar
fr. 695 kr 121.86 kr / portion
Svarta Lådan Favoritlådan

Svarta Lådan Favoritlådan

Kött, fisk, vegetariskt, med mellanmål & hälsoshots eller utan - skapa din egna hälsosamma meny på nolltid.
1 person 35 middagar
fr. 645 kr 121.86 kr / portion
Svarta Lådan Kom i form-lådan

Svarta Lådan Kom i form-lådan

En ren matlåda helt fri från raffinerat socker, transfetter, gluten, laktos, fläsk. Gå ner i vikt med riktig smalmat, från 289 kcal/måltid.
1 person 35 middagar
fr. 695 kr 121.86 kr / portion
Färdiga Maten Matkasse

Färdiga Maten Matkasse

Hemlagade färdiga matlådor med fokus på äkta husman. Desto fler matlådor du beställer, desto högre blir mängdrabatten.
1 person 5 middagar
fr. 595 kr 119 kr / portion
Kraftköket Kraftpaketet

Kraftköket Kraftpaketet

Ute efter maxade resultat? Skapa din egna meny eller beställ den färdiga menyn - här ingår 5-14 matlådor & mellanmål.
1 person 14 middagar
fr. 620 kr 124 kr / portion
Macro Meals Helpension, mellanmål & snacks

Macro Meals Helpension, mellanmål & snacks

Macro Meals All inclusive - deras mest kompletta matkasse. Här ingår 12 matlådor, 6 mellanmål & ingefärsshots.
1 person 12 middagar
fr. 1426 kr 99 kr / portion
Macro Meals Helpension

Macro Meals Helpension

Denna matbox består av 12 färdiglagade lunch- & middagslådor för dig som vill äta gott och hemlagat.
1 person 12 middagar
fr. 1188 kr 99 kr / portion
Macro Meals Halvpension & Snacks

Macro Meals Halvpension & Snacks

Här ingår 6 färdiglagade middagslådor och 6 mellanmål ur veckans meny. Tar bara några minuter att värma upp.
1 person 6 middagar
fr. 890 kr 108 kr / portion
Macro Meals Halvpension

Macro Meals Halvpension

Perfekt för dig som tränar, vill gå ner i vikt eller behöver mer tid över till annat. Boxen innehåller 6 matlådor per vecka.
1 person 6 middagar
fr. 650 kr 108 kr / portion
Factor Keto

Factor Keto

Fräscha Keto-måltider som innehåller minst 15 gram kolhydrater per måltid och minst 150 gram lågkolhydratgrönsaker.
1 person 14 middagar
fr. 560 kr 110 kr / portion
Factor Vegetariskt & Veganskt

Factor Vegetariskt & Veganskt

Gröna färdigrätter för dig som äter helvegetariskt eller veganskt. Nu med 40% rabatt med vår exklusiva rabattkod.
1 person 14 middagar
fr. 560 kr 110 kr / portion
Factor Pescetariskt

Factor Pescetariskt

Älskar du olika sorters fisk, skaldjur och veggish men avstår all annan kött? Då är den pescetariska matboxen rätt för dig.
1 person 14 middagar
fr. 560 kr 110 kr / portion
Factor Kockens val

Factor Kockens val

Lägg ingen tid på förberedelser och matlagning - i denna matkasse går kockarna loss och inspireras av världens kök.
1 person 14 middagar
fr. 560 kr 110 kr / portion
Ishavet Prova-på-lådan

Ishavet Prova-på-lådan

En 3,5 kgs fisklåda för er som vill prova att få hem fisk - här ingår bl.a. torskryggfilé, laxrygg, Premium-loin & laxburgare.
4 personer 0 middagar
fr. 1198 kr 299.5 kr / portion
Ishavet Prova-på-vardagslyx

Ishavet Prova-på-vardagslyx

Lyxa till det i vardagen hemma med en välfylld fisklåda med lyxräkor XXL, rödingfilé, torskryggfilé samt laxburgare.
4 personer 0 middagar
fr. 1498 kr 374.5 kr / portion
HelloFresh Vegetariska (lakto-ovo)

HelloFresh Vegetariska (lakto-ovo)

En helvegetarisk matkasse med naturliga proteiner och nyskördade grönsaker. Byt ut recepten och skapa en egen meny.
4 personer 4 middagar
fr. 519 kr 51.56 kr / portion
HelloFresh Fisk & Grönsaker

HelloFresh Fisk & Grönsaker

En percetarisk kasse för er som uppskattar havets delikatesser men gärna varvar med recept från det vegetariska köket.
4 personer 5 middagar
fr. 520 kr 47 kr / portion
HelloFresh Snabbt & Enkelt
5,0

HelloFresh Snabbt & Enkelt

HelloFresh snabbaste matkasse. En middag tar 15-30 minuter att förbereda, tillaga och servera. Finns som gluten- & laktosfri.
4 personer 3 middagar
fr. 519 kr 58.25 kr / portion
HelloFresh Mest Grönt

HelloFresh Mest Grönt

Vegetariska recept med fokus på grönsaker - som på resturang! Kött och fisk max 2 ggr/vecka.
4 personer 5 middagar
fr. 569 kr 49.45 kr / portion
HelloFresh Kött & Grönt
5,0

HelloFresh Kött & Grönt

HelloFresh populäraste matkasse fylld med säsongsråvaror som regelbundet byts ut för att inspirera mer i köket.
4 personer 5 middagar
fr. 519 kr 46.25 kr / portion
HelloFresh Kalorismarta

HelloFresh Kalorismarta

En hälsokasse som fokuserar på recept med låga kalorier. En middag innehåller max 650 KCAL per måltid!
4 personer 4 middagar
fr. 520 kr 51.25 kr / portion
GI-Boxen
3,0

GI-Boxen

GI-boxen kommer med färdiglagade GI-måltider för en effektiv viktminskning och en idealvikt som består.
1 person 40 middagar
fr. 735 kr 59.88 kr / portion
Linas Matkasse Kalorismart

Linas Matkasse Kalorismart

Linas + Wellobe = Sant En kalorisnål matkasse med goda och extra lätta rätter som innehåller max 550 kalorier per portion.
6 personer 5 middagar
fr. 559 kr 49.94 kr / portion
Linas Originalkasse

Linas Originalkasse

Linas Originalkasse och klassiker gör det roligare att laga vardagsmat. Kan göras 70% ekologisk på ett klick.
6 personer 5 middagar
fr. 659 kr 54.63 kr / portion
Linas Enkelt & Lättlagat
5,0

Linas Enkelt & Lättlagat

Linas lättlagade kommer med en stor variation enkla recept på trevliga middagar - finns nu även som laktos- & glutenfri!
6 personer 5 middagar
fr. 549 kr 47.45 kr / portion
Linas Express

Linas Express

Linas snabbaste matkasse någonsin som låter dig laga hela middagar på 15-20 minuter. Uppskattas även av äldre barn.
4 personer 5 middagar
fr. 599 kr 49.9 kr / portion
Linas Vegetariska (lakto-ovo)
5,0

Linas Vegetariska (lakto-ovo)

En sund matkasse med grön inspiration med näringsrika middagar (lakto-ovo-vegetarisk). Kan skryddarsys.
4 personer 5 middagar
fr. 549 kr 47.45 kr / portion
Linas Barnkasse (original)

Linas Barnkasse (original)

En mild matkasse för de yngre och som enkelt kan efterkryddas för de äldre. Byt ut rätter hur du vill via receptbanken!
4 personer 5 middagar
fr. 599 kr 49.9 kr / portion
Linas Klassiskt & Inspirerande

Linas Klassiskt & Inspirerande

Passar er som älskar att spendera extra tid i köket och vill utveckla era matkunskaper med spännande recept.
4 personer 5 middagar
fr. 599 kr 38.95 kr / portion
Linas Matkasse Vegan
3,0

Linas Matkasse Vegan

En vegansk matkasse som serverar intressanta middagar med fokus på det godaste och nyttigaste från växtriket.
4 personer 5 middagar
fr. 659 kr 54.95 kr / portion
Träningsmat Klassiska

Träningsmat Klassiska

Träningsmats populäraste matbox med varierad kost för en aktiv livsstil. Kan beställas glutenfri, laktosfri, utan fisk, fläsk & nötter.
1 person 30 middagar
fr. 624 kr 113.9 kr / portion
Träningsmat Veganska

Träningsmat Veganska

En vegansk matkasse med energifyllda, färgglada middagar. Kan fås som glutenfri, laktosfri, utan fisk, fläsk och nötter.
1 person 30 middagar
fr. 624 kr 113.9 kr / portion
Träningsmat Low Carb (LCHF)

Träningsmat Low Carb (LCHF)

En komplett LCHF-matbox med 5, 10, 15, 20 eller 30 portioner. Finns även som laktos-, gluten & fisk/fläskfri.
1 person 30 middagar
fr. 624 kr 113.9 kr / portion
Träningsmat Sub-500 KCAL

Träningsmat Sub-500 KCAL

En kalorisnål matlåda med goda middagar under 500 kcal. Perfekt för er som vill minska kaloriintaget och gå ner i vikt.
1 person 30 middagar
fr. 624 kr 113.9 kr / portion
MatKomfort Premium
5,0

MatKomfort Premium

Gott, snabbt & lyxigt! Premiumkassen är MatKomforts populäraste matkasse. Passar ensamhushåll som stora hushåll.
8 personer 4 middagar
fr. 690 kr 80.16 kr / portion
MatKomfort Hälsolådan

MatKomfort Hälsolådan

Inspireras av rådande mattrender med fågel, fisk och veggishrätter. Lyxigt, lättlagat, säsongsbaserat och ekologiskt.
8 personer 3 middagar
fr. 590 kr 101.25 kr / portion
MatKomfort Vego Premium

MatKomfort Vego Premium

En vegetarisk premiumkasse från MatKomfort. Passar er som vill äta grönt & hälsosamt (lakto-ovo). Innehåller löpe.
6 personer 3 middagar
fr. 795 kr 96.39 kr / portion
Hemköp Matkasse

Hemköp Matkasse

Skapa er egna matkasse via Hemköps receptbank med nya recept för alla tillfällen - hämta i butik eller få hemleverans.
20 personer 20 middagar
fr. 129 kr 27.8 kr / portion

Frågor och svar

Kan man lägga till/ta bort extraportioner?
Det går att modifiera och lägga till/ta bort såväl portioner som recept, men även ingredienser och andra varor. Exakt hur det går till och hur mycket du kan modifiera kassen beror på vilken leverantör du beställer av.
Måste man starta en prenumeration?
De flesta leverantörer tillåter engångsbeställningar, men ibland måste man ändå starta en prenumeration för att exempelvis ta del av rabatter. Om man inte får en rabatt så kan man i regel alltid avsluta prenumerationen i förtid.
Hur hittar man den bästa rabatten?
Här på Middagskassen.se hittar du de bästa rabattkoderna från alla leverantörer. För att ta del av rabatten, klicka på "Rabattkod" som finns till vänster under den matkasse du är intresserad av. Klicka sedan på "Visa rabatt" för att kopiera koden.

Matkassar för små hushåll, med och utan barn

Den lilla matkassen är idealisk för ensamstående föräldrar med små barn, singelhushåll, studenter och nyblivna sambos som har ont om tid eller behöver ny inspiration i köket. Ofta har man några favoriträtter som man lagar om och om igen, men efter ett tag kan man tröttna.

En matkasse är ett bra alternativ för att variera kosten med nya, spännande recept och fräscha råvaror från svenska producenter.

Anpassade matkassar för alla kostbehov

Det finns många varianter av matkassar för 1-2 personer, inklusive extra snabblagade alternativ, flexitariska, vegetariska och premiumkassar för de som uppskattar extra fint kött och lyxvaror. Här hittar du också hälsokassar från HelloFresh, Better Feast och Mat & Ro® som passar alla kostbehov.

Växande utbud för mindre hushåll

För de som letar efter en mindre matkasse finns idag över 50 olika alternativ att titta närmare på. De flesta leverantörer har minst en matkasse som är anpassad för det lilla hushållet, och dessa kassar finns oftast även i större utföranden för 4-8 personer. Många företag erbjuder fri hemkörning, men några tar en utkörningsavgift på 29-79 kr (gratis att hämta upp i butik).

MatKomfort och Simple Feast levererar främst till Stor-Stockholm, Malmö och Göteborg med närliggande områden, medan andra leverantörer satsar på hemleverans över hela Sverige.

Inspirerande recept och veckomeny

Här hittar du inspirerande recept från det svenska köket, tidlös husmanskost och världsinspirerade rätter som indiskt, mexikanskt och amerikanskt. Middagskassarna levereras med 2-5 middagar, perfekt för singelhushåll eller sambos som vill ha matlåda dagen efter.

  • Karré med ris & picklad rödlök
  • Bakad potatis med skinkröra
  • Kotlett med chipotlebearnaise och råstekt palsternacka (MatKomfort)
  • Lättbakad lax med krämig saffranssås och fänkål (Linas Matkasse)
Så arbetar vi på Middagskassen.se

Middagskassen.se jämför svenska matkassar baserat på pris, leveransområde, receptinnehåll och kundomdömen. Informationen hämtas direkt från leverantörernas egna webbplatser och uppdateras regelbundet.

  • Vi kontrollerar aktuella priser och leveransvillkor
  • Alla uppgifter granskas manuellt inför publicering
  • Våra rekommendationer baseras på fakta och användarupplevelse

Annonsinformation & ersättning

Vi samarbetar med flera svenska matkasseföretag. Om du klickar på en länk till en leverantör och sedan beställer, kan vi få ersättning (affiliate-provision). Ersättningen påverkar inte priset för dig som användare eller hur vi presenterar leverantörerna. Läs mer om hur vi arbetar här.

Senast uppdaterad: 4 December 2025