Matkasse för 1-2 personer

Uppdaterad: 7 Februari 2026

Med dessa matkassar för 1 eller 2 personer är ingen middag den andra lik – vilket gör matlagningen väldigt rolig och inspirerande. HelloFresh, Linas matkasse, Träningsmat och MatKomfort är några populära leverantörer som har färdiga matkassar för små hushåll samt ensamhushåll.

Beställ en färdig matkasse eller skapa egen meny

Här finns matkassar som är extra snabblagade, barnvänliga, laktos-, och glutenfria – men även alternativ med viktnedgångsinriktning. De matkassar med markeringen ”Valbar meny” tillåter ändringar i menyn.

Personer (antal)
Middagar (antal)
Prisklass
Sortera efter
Visar 0 av totalt 0 matkassar i den här kategorin. Rensa filter
Inga matkassar matchar med dina valda filter.
Rensa filter
Vi hittade inga matkassar i den här kategorin.
HelloFresh Snabbt & Enkelt
1 omdöme

HelloFresh Snabbt & Enkelt

2-4 personer 2-5 middagar
från 500 kr 57.5 kr / portion
HelloFresh snabbaste matkasse. En middag tar 15-30 minuter att förbereda, tillaga och servera. Finns som gluten- & laktosfri.
HelloFresh Fisk & Grönsaker
0 omdömen

HelloFresh Fisk & Grönsaker

2-4 personer 2-5 middagar
från 500 kr 57.5 kr / portion
En percetarisk kasse för er som uppskattar havets delikatesser men gärna varvar med recept från det vegetariska köket.
HelloFresh Kött & Grönt
2 omdömen

HelloFresh Kött & Grönt

2-4 personer 2-5 middagar
från 500 kr 57.5 kr / portion
HelloFresh populäraste matkasse fylld med säsongsråvaror som regelbundet byts ut för att inspirera mer i köket.
HelloFresh Kalorismarta
0 omdömen

HelloFresh Kalorismarta

2-4 personer 2-5 middagar
från 500 kr 57.5 kr / portion
En hälsokasse som fokuserar på recept med låga kalorier. En middag innehåller max 650 KCAL per måltid!
HelloFresh Vegetariska (lakto-ovo)
0 omdömen

HelloFresh Vegetariska (lakto-ovo)

2-4 personer 2-5 middagar
från 500 kr 57.5 kr / portion
En helvegetarisk matkasse med naturliga proteiner och nyskördade grönsaker. Byt ut recepten och skapa en egen meny.
HelloFresh Mest Grönt
0 omdömen

HelloFresh Mest Grönt

2-4 personer 2-5 middagar
från 500 kr 57.5 kr / portion
Vegetariska recept med fokus på grönsaker - som på resturang! Kött och fisk max 2 ggr/vecka.
Linas Matkasse Kockens Val
0 omdömen

Linas Matkasse Kockens Val

2-6 personer 2-5 middagar
från 589 kr 57.3 kr / portion
Linas Matkasse har samlat alla de populäraste rätterna enligt kunderna i sin nya matkasse "Kockens val".
Linas Matkasse Enkelt & Lättlagat
1 omdöme

Linas Matkasse Enkelt & Lättlagat

2-6 personer 2-5 middagar
från 589 kr 57.3 kr / portion
Linas lättlagade kommer med en stor variation enkla recept på trevliga middagar - finns nu även som laktos- & glutenfri!
Linas Matkasse Familjefavoriter
0 omdömen

Linas Matkasse Familjefavoriter

2-6 personer 2-5 middagar
från 589 kr 57.3 kr / portion
En mild matkasse för de yngre och som enkelt kan efterkryddas för de äldre. Byt ut rätter hur du vill via receptbanken!
Linas Matkasse Kalorismart
0 omdömen

Linas Matkasse Kalorismart

2-6 personer 2-5 middagar
från 589 kr 57.3 kr / portion
Max 550 kalorier per portion - Detta är Linas mest kalorisnåla matkasse med extra lätta rätter.
Linas Matkasse Vegetariskt
1 omdöme

Linas Matkasse Vegetariskt

2-6 personer 2-5 middagar
från 589 kr 57.3 kr / portion
En sund matkasse med grön inspiration med näringsrika middagar (lakto-ovo-vegetarisk). Kan skryddarsys.
MatKomfort Premium
1 omdöme

MatKomfort Premium

1-8 personer 4 middagar
från 690 kr 80.16 kr / portion
Gott, snabbt & lyxigt! Premiumkassen är MatKomforts populäraste matkasse. Passar ensamhushåll som stora hushåll.
MatKomfort Hälsolådan
0 omdömen

MatKomfort Hälsolådan

1-8 personer 3 middagar
från 590 kr 101.25 kr / portion
Inspireras av rådande mattrender med fågel, fisk och veggishrätter. Lyxigt, lättlagat, säsongsbaserat och ekologiskt.
MatKomfort Vego Premium
0 omdömen

MatKomfort Vego Premium

2-6 personer 3 middagar
från 795 kr 96.39 kr / portion
En vegetarisk premiumkasse från MatKomfort. Passar er som vill äta grönt & hälsosamt (lakto-ovo). Innehåller löpe.
Kraftköket Kraftpaketet
0 omdömen

Kraftköket Kraftpaketet

1 person 5-14 middagar
från 620 kr 124 kr / portion
Ute efter maxade resultat? Skapa din egna meny eller beställ den färdiga menyn - här ingår 5-14 matlådor & mellanmål.
Träningsmat Klassiska
0 omdömen

Träningsmat Klassiska

1 person 5-30 middagar
från 624 kr 113.9 kr / portion
Träningsmats populäraste matbox med varierad kost för en aktiv livsstil. Kan beställas glutenfri, laktosfri, utan fisk, fläsk & nötter.
Träningsmat Veganska
0 omdömen

Träningsmat Veganska

1 person 5-30 middagar
från 624 kr 113.9 kr / portion
En vegansk matkasse med energifyllda, färgglada middagar. Kan beställas som glutenfri, laktosfri, utan fisk, utan fläsk och nötter.
Träningsmat Low Carb (LCHF)
0 omdömen

Träningsmat Low Carb (LCHF)

1 person 5-30 middagar
från 624 kr 113.9 kr / portion
En komplett LCHF-matbox med 5, 10, 15, 20 eller 30 portioner. Finns även som laktos-, gluten & fisk/fläskfri.
Träningsmat Sub-500 KCAL
0 omdömen

Träningsmat Sub-500 KCAL

1 person 5-30 middagar
från 624 kr 113.9 kr / portion
En kalorisnål matlåda med goda middagar under 500 kcal. Perfekt för er som vill minska kaloriintaget och gå ner i vikt.
Better Feast Familjelåda
1 omdöme

Better Feast Familjelåda

1-5 personer 2-7 middagar
från 294 kr 42.51 kr / portion
En klassiskt matlådekasse med enkla rätter som går fort att servera. Här varvas svensk husmanskost med nya moderna smaker.
Better Feast Viktminskning
1 omdöme

Better Feast Viktminskning

1 person 5 middagar
från 1179 kr 235.8 kr / portion
Komplett viktminskningskasse med frukost, middag, kvällsmat och en hälsosnack. Kalorianpassad för män/kvinnor.
Better Feast Vardagslåda
1 omdöme

Better Feast Vardagslåda

1 person 5-20 middagar
från 711 kr 71 kr / portion
En spännande vardagskasse för er som söker en komplett kasse där frukost, middag, kvällsmat och mellanmål ingår.
Factor Max 550 KCAL
0 omdömen

Factor Max 550 KCAL

1 person 4-14 middagar
från 560 kr 110 kr / portion
Färdiga måltider med 550 kcal eller mindre, noggrant sammansatta för att ge dig näring utan att överstiga kaloriintaget.
MËTTA Food-shakes
0 omdömen

MËTTA Food-shakes

1 person 2-8 middagar
från 582 kr 18 kr / portion
Måltidsersättningar packade med 31 g protein, kolhydrater, fetter och ett komplett spektrum av vitaminer & mineraler.
Factor Proteinrikt
0 omdömen

Factor Proteinrikt

1 person 4-14 middagar
från 560 kr 110 kr / portion
Dessa färdiglagade, mättande matlådor med 30 g protein per portion motsvarar 20% av ditt dagliga proteinbehov.
Factor Keto
0 omdömen

Factor Keto

1 person 4-14 middagar
från 560 kr 110 kr / portion
Fräscha Keto-måltider som innehåller minst 15 gram kolhydrater per måltid och minst 150 gram lågkolhydratgrönsaker.
Factor Vegetariskt & Veganskt
0 omdömen

Factor Vegetariskt & Veganskt

1 person 4-14 middagar
från 560 kr 110 kr / portion
Gröna färdigrätter för dig som äter helvegetariskt eller veganskt och söker snabblagade vardagsrätter.
Factor Pescetariskt
0 omdömen

Factor Pescetariskt

1 person 4-14 middagar
från 560 kr 110 kr / portion
Älskar du olika sorters fisk, skaldjur och veggish men avstår all annan kött? Då är den pescetariska matboxen rätt för dig.
Factor Kockens val
0 omdömen

Factor Kockens val

1 person 4-14 middagar
från 560 kr 110 kr / portion
Lägg ingen tid på förberedelser och matlagning - i denna matkasse går kockarna loss och inspireras av världens kök.
Svarta Lådan 7 Days All Inclusive
1 omdöme

Svarta Lådan 7 Days All Inclusive

1 person 0 middagar
från 2449 kr 122 kr / portion
En färdig 7-dagars meny med frukost, lunch, middag, 2 mellanmål/dag. Ett komplett viktminsknings­program.
Svarta Lådan Träningslådan
0 omdömen

Svarta Lådan Träningslådan

1 person 5-35 middagar
från 695 kr 121.86 kr / portion
Träningslådan finns i 2 storlekar, Large + X-Large och innehåller 40-50g protein/måltid. För dig som vill maxa träningen.
Svarta Lådan Favoritlådan
0 omdömen

Svarta Lådan Favoritlådan

1 person 5-35 middagar
från 645 kr 121.86 kr / portion
Kött, fisk, vegetariskt, med mellanmål & hälsoshots eller utan - skapa din egna hälsosamma meny på nolltid.
Svarta Lådan Kom i form-lådan
0 omdömen

Svarta Lådan Kom i form-lådan

1 person 5-35 middagar
från 695 kr 121.86 kr / portion
En ren matlåda helt fri från raffinerat socker, transfetter, gluten, laktos, fläsk. Gå ner i vikt med riktig smalmat, från 289 kcal/måltid.
Macro Meals Helpension, mellanmål & snacks
0 omdömen

Macro Meals Helpension, mellanmål & snacks

1 person 12 middagar
från 1426 kr 99 kr / portion
Macro Meals All inclusive - deras mest kompletta matkasse. Här ingår 12 matlådor, 6 mellanmål & ingefärsshots.
Macro Meals Helpension
0 omdömen

Macro Meals Helpension

1 person 12 middagar
från 1188 kr 99 kr / portion
Denna matbox består av 12 färdiglagade lunch- & middagslådor för dig som vill äta gott och hemlagat.
Macro Meals Halvpension & Snacks
0 omdömen

Macro Meals Halvpension & Snacks

1 person 6 middagar
från 890 kr 108 kr / portion
Här ingår 6 färdiglagade middagslådor och 6 mellanmål ur veckans meny. Tar bara några minuter att värma upp.
Macro Meals Halvpension
0 omdömen

Macro Meals Halvpension

1 person 6 middagar
från 650 kr 108 kr / portion
Perfekt för dig som tränar, vill gå ner i vikt eller behöver mer tid över till annat. Boxen innehåller 6 matlådor per vecka.
Ishavet Prova-på-lådan
0 omdömen

Ishavet Prova-på-lådan

2-4 personer 0 middagar
från 1148 kr 287 kr / portion
En 3,5 kgs fisklåda för er som vill prova att få hem fisk - här ingår bl.a. torskryggfilé, laxrygg, Premium-loin & laxburgare.
Ishavet Prova-på-vardagslyx
0 omdömen

Ishavet Prova-på-vardagslyx

2-4 personer 0 middagar
från 1498 kr 374.5 kr / portion
Lyxa till det i vardagen hemma med en välfylld fisklåda med lyxräkor XXL, rödingfilé, torskryggfilé samt laxburgare.
GI-Boxen
2 omdömen

GI-Boxen

1 person 10-40 middagar
från 735 kr 59.88 kr / portion
GI-boxen kommer med färdiglagade GI-måltider för en effektiv viktminskning och en idealvikt som består.
Hemköp Matkasse
0 omdömen

Hemköp Matkasse

1-20 personer 1-20 middagar
från 129 kr 27.8 kr / portion
Skapa er egna matkasse via Hemköps receptbank med 4000+ recept för alla tillfällen - hämta i butik eller få hemleverans.

Frågor och svar

Kan man lägga till/ta bort extraportioner?
Det går att modifiera och lägga till/ta bort såväl portioner som recept, men även ingredienser och andra varor. Exakt hur det går till och hur mycket du kan modifiera kassen beror på vilken leverantör du beställer av.
Måste man starta en prenumeration?
De flesta leverantörer tillåter engångsbeställningar, men ibland måste man ändå starta en prenumeration för att exempelvis ta del av rabatter. Om man inte får en rabatt så kan man i regel alltid avsluta prenumerationen i förtid.
Hur hittar man den bästa rabatten?
Här på Middagskassen.se hittar du de bästa rabattkoderna från alla leverantörer. För att ta del av rabatten, klicka på "Rabattkod" som finns till vänster under den matkasse du är intresserad av. Klicka sedan på "Visa rabatt" för att kopiera koden.

Matkassar för små hushåll, med och utan barn

Den lilla matkassen är idealisk för ensamstående föräldrar med små barn, singelhushåll, studenter och nyblivna sambos som har ont om tid eller behöver ny inspiration i köket. Ofta har man några favoriträtter som man lagar om och om igen, men efter ett tag kan man tröttna.

En matkasse är ett bra alternativ för att variera kosten med nya, spännande recept och fräscha råvaror från svenska producenter.

Anpassade matkassar för alla kostbehov

Det finns många varianter av matkassar för 1-2 personer, inklusive extra snabblagade alternativ, flexitariska, vegetariska och premiumkassar för de som uppskattar extra fint kött och lyxvaror. Här hittar du också hälsokassar från HelloFresh, Better Feast och Mat & Ro® som passar alla kostbehov.

Växande utbud för mindre hushåll

För de som letar efter en mindre matkasse finns idag över 50 olika alternativ att titta närmare på. De flesta leverantörer har minst en matkasse som är anpassad för det lilla hushållet, och dessa kassar finns oftast även i större utföranden för 4-8 personer. Många företag erbjuder fri hemkörning, men några tar en utkörningsavgift på 29-79 kr (gratis att hämta upp i butik).

MatKomfort och Simple Feast levererar främst till Stor-Stockholm, Malmö och Göteborg med närliggande områden, medan andra leverantörer satsar på hemleverans över hela Sverige.

Inspirerande recept och veckomeny

Här hittar du inspirerande recept från det svenska köket, tidlös husmanskost och världsinspirerade rätter som indiskt, mexikanskt och amerikanskt. Middagskassarna levereras med 2-5 middagar, perfekt för singelhushåll eller sambos som vill ha matlåda dagen efter.

  • Karré med ris & picklad rödlök
  • Bakad potatis med skinkröra
  • Kotlett med chipotlebearnaise och råstekt palsternacka (MatKomfort)
  • Lättbakad lax med krämig saffranssås och fänkål (Linas Matkasse)
Så arbetar vi på Middagskassen.se

Middagskassen.se jämför svenska matkassar baserat på pris, leveransområde, receptinnehåll och kundomdömen. Informationen hämtas direkt från leverantörernas egna webbplatser och uppdateras regelbundet.

  • Vi kontrollerar aktuella priser och leveransvillkor
  • Alla uppgifter granskas manuellt inför publicering
  • Våra rekommendationer baseras på fakta och användarupplevelse

Annonsinformation & ersättning

Vi samarbetar med flera svenska matkasseföretag. Om du klickar på en länk till en leverantör och sedan beställer, kan vi få ersättning (affiliate-provision). Läs mer om hur vi arbetar här.

Senast uppdaterad: 7 Februari 2026