Matkasse för 1-2 personer

Uppdaterad: 25 December 2025

Med dessa matkassar för 1 eller 2 personer är ingen middag den andra lik, vilket gör matlagningen väldigt rolig och inspirerande. HelloFresh, Linas matkasse, Träningsmat och MatKomfort är några populära leverantörer som har färdiga matkassar för små hushåll samt ensamhushåll.

Beställ färdig matkasse eller skapa en egen meny

Här finns matkassar ur kategorierna snabblagat, barnvänligt, laktos-, och glutenfritt såväl som matkassar med viktnedgångsinriktning och mer. De matkassar med markeringen ”Valbar meny” tillåter ändringar i menyn.

Sök, sortera och filtrera bland matkassarna i tabellen nedan. Om du har en budget, klicka på ”Prisklass”.

Personer (antal)
Middagar (antal)
Prisklass
Sortera efter
Visar 0 av totalt 0 matkassar i den här kategorin. Rensa filter
Inga matkassar matchar med dina valda filter.
Rensa filter
Vi hittade inga matkassar i den här kategorin.
Better Feast Familjelåda
1 recension

Better Feast Familjelåda

1-5 personer 2-7 middagar
fr. 238 kr 28 kr / portion
En balanserad matkasse med enkla rätter som går fort att servera. Nu ännu billigare - med 51% rabatt!
Better Feast Viktminskning
1 recension

Better Feast Viktminskning

1 person 5 middagar
fr. 1179 kr 235.8 kr / portion
Komplett viktminskningskasse med frukost, middag, kvällsmat och en hälsosnack. Kalorianpassad för män/kvinnor.
Better Feast Vardagslåda
2 recensioner

Better Feast Vardagslåda

1 person 5-20 middagar
fr. 711 kr 71 kr / portion
En spännande vardagskasse för er som söker en komplett kasse där frukost, middag, kvällsmat och mellanmål ingår.
HelloFresh Snabbt & Enkelt
1 recension

HelloFresh Snabbt & Enkelt

2-4 personer 3 middagar
fr. 519 kr 58.25 kr / portion
HelloFresh snabbaste matkasse. En middag tar 15-30 minuter att förbereda, tillaga och servera. Finns som gluten- & laktosfri.
HelloFresh Fisk & Grönsaker
0 recensioner

HelloFresh Fisk & Grönsaker

2-4 personer 3-5 middagar
fr. 520 kr 47 kr / portion
En percetarisk kasse för er som uppskattar havets delikatesser men gärna varvar med recept från det vegetariska köket.
HelloFresh Kött & Grönt
2 recensioner

HelloFresh Kött & Grönt

2-4 personer 3-5 middagar
fr. 519 kr 46.25 kr / portion
HelloFresh populäraste matkasse fylld med säsongsråvaror som regelbundet byts ut för att inspirera mer i köket.
HelloFresh Vegetariska (lakto-ovo)
0 recensioner

HelloFresh Vegetariska (lakto-ovo)

2-4 personer 3-4 middagar
fr. 519 kr 51.56 kr / portion
En helvegetarisk matkasse med naturliga proteiner och nyskördade grönsaker. Byt ut recepten och skapa en egen meny.
HelloFresh Kalorismarta
0 recensioner

HelloFresh Kalorismarta

2-4 personer 3-4 middagar
fr. 520 kr 51.25 kr / portion
En hälsokasse som fokuserar på recept med låga kalorier. En middag innehåller max 650 KCAL per måltid!
Factor Max 550 KCAL
0 recensioner

Factor Max 550 KCAL

1 person 4-14 middagar
fr. 560 kr 110 kr / portion
Färdiga måltider med 550 kcal eller mindre, noggrant sammansatta för att ge dig näring utan att överstiga kaloriintaget.
Factor Proteinrikt
0 recensioner

Factor Proteinrikt

1 person 4-14 middagar
fr. 560 kr 110 kr / portion
Dessa färdiglagade, mättande matlådor med 30 g protein per portion motsvarar 20% av ditt dagliga proteinbehov.
Svarta Lådan 7 Days All Inclusive
1 recension

Svarta Lådan 7 Days All Inclusive

1 person 0 middagar
fr. 2449 kr 122 kr / portion
En färdig 7-dagars meny med frukost, lunch, middag, 2 mellanmål/dag. Ett komplett viktminsknings­program.
Svarta Lådan Träningslådan
0 recensioner

Svarta Lådan Träningslådan

1 person 5-35 middagar
fr. 695 kr 121.86 kr / portion
Träningslådan finns i 2 storlekar, Large + X-Large och innehåller 40-50g protein/måltid. För dig som vill maxa träningen.
Svarta Lådan Favoritlådan
0 recensioner

Svarta Lådan Favoritlådan

1 person 5-35 middagar
fr. 645 kr 121.86 kr / portion
Kött, fisk, vegetariskt, med mellanmål & hälsoshots eller utan - skapa din egna hälsosamma meny på nolltid.
Svarta Lådan Kom i form-lådan
0 recensioner

Svarta Lådan Kom i form-lådan

1 person 5-35 middagar
fr. 695 kr 121.86 kr / portion
En ren matlåda helt fri från raffinerat socker, transfetter, gluten, laktos, fläsk. Gå ner i vikt med riktig smalmat, från 289 kcal/måltid.
Färdiga Maten Matkasse
0 recensioner

Färdiga Maten Matkasse

1 person 5 middagar
fr. 595 kr 119 kr / portion
Hemlagade färdiga matlådor med fokus på äkta husman. Desto fler matlådor du beställer, desto högre blir mängdrabatten.
Kraftköket Kraftpaketet
0 recensioner

Kraftköket Kraftpaketet

1 person 5-14 middagar
fr. 620 kr 124 kr / portion
Ute efter maxade resultat? Skapa din egna meny eller beställ den färdiga menyn - här ingår 5-14 matlådor & mellanmål.
Macro Meals Helpension, mellanmål & snacks
0 recensioner

Macro Meals Helpension, mellanmål & snacks

1 person 12 middagar
fr. 1426 kr 99 kr / portion
Macro Meals All inclusive - deras mest kompletta matkasse. Här ingår 12 matlådor, 6 mellanmål & ingefärsshots.
Macro Meals Helpension
0 recensioner

Macro Meals Helpension

1 person 12 middagar
fr. 1188 kr 99 kr / portion
Denna matbox består av 12 färdiglagade lunch- & middagslådor för dig som vill äta gott och hemlagat.
Macro Meals Halvpension & Snacks
0 recensioner

Macro Meals Halvpension & Snacks

1 person 6 middagar
fr. 890 kr 108 kr / portion
Här ingår 6 färdiglagade middagslådor och 6 mellanmål ur veckans meny. Tar bara några minuter att värma upp.
Macro Meals Halvpension
0 recensioner

Macro Meals Halvpension

1 person 6 middagar
fr. 650 kr 108 kr / portion
Perfekt för dig som tränar, vill gå ner i vikt eller behöver mer tid över till annat. Boxen innehåller 6 matlådor per vecka.
Factor Keto
0 recensioner

Factor Keto

1 person 4-14 middagar
fr. 560 kr 110 kr / portion
Fräscha Keto-måltider som innehåller minst 15 gram kolhydrater per måltid och minst 150 gram lågkolhydratgrönsaker.
Factor Vegetariskt & Veganskt
0 recensioner

Factor Vegetariskt & Veganskt

1 person 4-14 middagar
fr. 560 kr 110 kr / portion
Gröna färdigrätter för dig som äter helvegetariskt eller veganskt. Nu med 40% rabatt med vår exklusiva rabattkod.
Factor Pescetariskt
0 recensioner

Factor Pescetariskt

1 person 4-14 middagar
fr. 560 kr 110 kr / portion
Älskar du olika sorters fisk, skaldjur och veggish men avstår all annan kött? Då är den pescetariska matboxen rätt för dig.
Factor Kockens val
0 recensioner

Factor Kockens val

1 person 4-14 middagar
fr. 560 kr 110 kr / portion
Lägg ingen tid på förberedelser och matlagning - i denna matkasse går kockarna loss och inspireras av världens kök.
Ishavet Prova-på-lådan
0 recensioner

Ishavet Prova-på-lådan

2-4 personer 0 middagar
fr. 1148 kr 287 kr / portion
En 3,5 kgs fisklåda för er som vill prova att få hem fisk - här ingår bl.a. torskryggfilé, laxrygg, Premium-loin & laxburgare.
Ishavet Prova-på-vardagslyx
0 recensioner

Ishavet Prova-på-vardagslyx

2-4 personer 0 middagar
fr. 1498 kr 374.5 kr / portion
Lyxa till det i vardagen hemma med en välfylld fisklåda med lyxräkor XXL, rödingfilé, torskryggfilé samt laxburgare.
HelloFresh Mest Grönt
0 recensioner

HelloFresh Mest Grönt

2-4 personer 3-5 middagar
fr. 569 kr 49.45 kr / portion
Vegetariska recept med fokus på grönsaker - som på resturang! Kött och fisk max 2 ggr/vecka.
GI-Boxen
2 recensioner

GI-Boxen

1 person 10-40 middagar
fr. 735 kr 59.88 kr / portion
GI-boxen kommer med färdiglagade GI-måltider för en effektiv viktminskning och en idealvikt som består.
Linas Matkasse Kalorismart
0 recensioner

Linas Matkasse Kalorismart

2-6 personer 2-5 middagar
fr. 559 kr 49.94 kr / portion
Linas + Wellobe = Sant En kalorisnål matkasse med goda och extra lätta rätter som innehåller max 550 kalorier per portion.
Linas Originalkasse
0 recensioner

Linas Originalkasse

2-6 personer 3-5 middagar
fr. 659 kr 54.63 kr / portion
Linas Originalkasse och klassiker gör det roligare att laga vardagsmat. Kan göras 70% ekologisk på ett klick.
Linas Enkelt & Lättlagat
1 recension

Linas Enkelt & Lättlagat

2-6 personer 3-5 middagar
fr. 549 kr 47.45 kr / portion
Linas lättlagade kommer med en stor variation enkla recept på trevliga middagar - finns nu även som laktos- & glutenfri!
Linas Express
0 recensioner

Linas Express

2-4 personer 3-5 middagar
fr. 599 kr 49.9 kr / portion
Linas snabbaste matkasse någonsin som låter dig laga hela middagar på 15-20 minuter. Uppskattas även av äldre barn.
Linas Vegetariska (lakto-ovo)
1 recension

Linas Vegetariska (lakto-ovo)

2-4 personer 3-5 middagar
fr. 549 kr 47.45 kr / portion
En sund matkasse med grön inspiration med näringsrika middagar (lakto-ovo-vegetarisk). Kan skryddarsys.
Linas Barnkasse (original)
0 recensioner

Linas Barnkasse (original)

2-4 personer 3-5 middagar
fr. 599 kr 49.9 kr / portion
En mild matkasse för de yngre och som enkelt kan efterkryddas för de äldre. Byt ut rätter hur du vill via receptbanken!
Linas Klassiskt & Inspirerande
0 recensioner

Linas Klassiskt & Inspirerande

2-4 personer 3-5 middagar
fr. 599 kr 38.95 kr / portion
Passar er som älskar att spendera extra tid i köket och vill utveckla era matkunskaper med spännande recept.
Linas Matkasse Vegan
1 recension

Linas Matkasse Vegan

2-4 personer 3-5 middagar
fr. 659 kr 54.95 kr / portion
En vegansk matkasse som serverar intressanta middagar med fokus på det godaste och nyttigaste från växtriket.
Träningsmat Klassiska
0 recensioner

Träningsmat Klassiska

1 person 5-30 middagar
fr. 624 kr 113.9 kr / portion
Träningsmats populäraste matbox med varierad kost för en aktiv livsstil. Kan beställas glutenfri, laktosfri, utan fisk, fläsk & nötter.
Träningsmat Veganska
0 recensioner

Träningsmat Veganska

1 person 5-30 middagar
fr. 624 kr 113.9 kr / portion
En vegansk matkasse med energifyllda, färgglada middagar. Kan beställas som glutenfri, laktosfri, utan fisk, utan fläsk och nötter.
Träningsmat Low Carb (LCHF)
0 recensioner

Träningsmat Low Carb (LCHF)

1 person 5-30 middagar
fr. 624 kr 113.9 kr / portion
En komplett LCHF-matbox med 5, 10, 15, 20 eller 30 portioner. Finns även som laktos-, gluten & fisk/fläskfri.
Träningsmat Sub-500 KCAL
0 recensioner

Träningsmat Sub-500 KCAL

1 person 5-30 middagar
fr. 624 kr 113.9 kr / portion
En kalorisnål matlåda med goda middagar under 500 kcal. Perfekt för er som vill minska kaloriintaget och gå ner i vikt.
MatKomfort Premium
1 recension

MatKomfort Premium

1-8 personer 4 middagar
fr. 690 kr 80.16 kr / portion
Gott, snabbt & lyxigt! Premiumkassen är MatKomforts populäraste matkasse. Passar ensamhushåll som stora hushåll.
MatKomfort Hälsolådan
0 recensioner

MatKomfort Hälsolådan

1-8 personer 3 middagar
fr. 590 kr 101.25 kr / portion
Inspireras av rådande mattrender med fågel, fisk och veggishrätter. Lyxigt, lättlagat, säsongsbaserat och ekologiskt.
MatKomfort Vego Premium
0 recensioner

MatKomfort Vego Premium

2-6 personer 3 middagar
fr. 795 kr 96.39 kr / portion
En vegetarisk premiumkasse från MatKomfort. Passar er som vill äta grönt & hälsosamt (lakto-ovo). Innehåller löpe.

Frågor och svar

Kan man lägga till/ta bort extraportioner?
Det går att modifiera och lägga till/ta bort såväl portioner som recept, men även ingredienser och andra varor. Exakt hur det går till och hur mycket du kan modifiera kassen beror på vilken leverantör du beställer av.
Måste man starta en prenumeration?
De flesta leverantörer tillåter engångsbeställningar, men ibland måste man ändå starta en prenumeration för att exempelvis ta del av rabatter. Om man inte får en rabatt så kan man i regel alltid avsluta prenumerationen i förtid.
Hur hittar man den bästa rabatten?
Här på Middagskassen.se hittar du de bästa rabattkoderna från alla leverantörer. För att ta del av rabatten, klicka på "Rabattkod" som finns till vänster under den matkasse du är intresserad av. Klicka sedan på "Visa rabatt" för att kopiera koden.

Matkassar för små hushåll, med och utan barn

Den lilla matkassen är idealisk för ensamstående föräldrar med små barn, singelhushåll, studenter och nyblivna sambos som har ont om tid eller behöver ny inspiration i köket. Ofta har man några favoriträtter som man lagar om och om igen, men efter ett tag kan man tröttna.

En matkasse är ett bra alternativ för att variera kosten med nya, spännande recept och fräscha råvaror från svenska producenter.

Anpassade matkassar för alla kostbehov

Det finns många varianter av matkassar för 1-2 personer, inklusive extra snabblagade alternativ, flexitariska, vegetariska och premiumkassar för de som uppskattar extra fint kött och lyxvaror. Här hittar du också hälsokassar från HelloFresh, Better Feast och Mat & Ro® som passar alla kostbehov.

Växande utbud för mindre hushåll

För de som letar efter en mindre matkasse finns idag över 50 olika alternativ att titta närmare på. De flesta leverantörer har minst en matkasse som är anpassad för det lilla hushållet, och dessa kassar finns oftast även i större utföranden för 4-8 personer. Många företag erbjuder fri hemkörning, men några tar en utkörningsavgift på 29-79 kr (gratis att hämta upp i butik).

MatKomfort och Simple Feast levererar främst till Stor-Stockholm, Malmö och Göteborg med närliggande områden, medan andra leverantörer satsar på hemleverans över hela Sverige.

Inspirerande recept och veckomeny

Här hittar du inspirerande recept från det svenska köket, tidlös husmanskost och världsinspirerade rätter som indiskt, mexikanskt och amerikanskt. Middagskassarna levereras med 2-5 middagar, perfekt för singelhushåll eller sambos som vill ha matlåda dagen efter.

  • Karré med ris & picklad rödlök
  • Bakad potatis med skinkröra
  • Kotlett med chipotlebearnaise och råstekt palsternacka (MatKomfort)
  • Lättbakad lax med krämig saffranssås och fänkål (Linas Matkasse)
Så arbetar vi på Middagskassen.se

Middagskassen.se jämför svenska matkassar baserat på pris, leveransområde, receptinnehåll och kundomdömen. Informationen hämtas direkt från leverantörernas egna webbplatser och uppdateras regelbundet.

  • Vi kontrollerar aktuella priser och leveransvillkor
  • Alla uppgifter granskas manuellt inför publicering
  • Våra rekommendationer baseras på fakta och användarupplevelse

Annonsinformation & ersättning

Vi samarbetar med flera svenska matkasseföretag. Om du klickar på en länk till en leverantör och sedan beställer, kan vi få ersättning (affiliate-provision). Ersättningen påverkar inte priset för dig som användare eller hur vi presenterar leverantörerna. Läs mer om hur vi arbetar här.

Senast uppdaterad: 25 December 2025